Als jemand, der stets auf der Suche nach neuen Möglichkeiten ist, um ein ausgeglichenes und erfülltes Leben zu führen, bin ich fasziniert von den skandinavischen Lebenskonzepten Hygge und Lagom. Diese beiden Philosophien bilden einen Gegenentwurf zu Stress und Hektik – einen Weg zu mehr Gemütlichkeit, Ausgewogenheit und innerem Frieden im Einklang mt den eigenen Werten. Kein Mainstream sondern individuell und einzigartig. Komm mit ins Abenteuerland und lass dich verzaubern.

Doch während beide Konzepte ähnliche Ziele verfolgen, gibt es doch feine Nuancen, die sie voneinander unterscheiden. In diesem Artikel möchte ich tiefer in die Welt von Hygge und Lagom eintauchen, um ihre einzigartigen Merkmale und Ideale zu erkunden. Dabei werde ich herausfinden, wie sie sich auf mein tägliches Leben auswirken können und welchen Einfluss sie auf mein Wohlbefinden und meine Lebensqualität haben.

Hygge, das dänische Konzept, verkörpert für mich Gemütlichkeit, Wärme und das Genießen der kleinen Freuden des Lebens. Es bedeutet, bewusst Zeit für Entspannung und Wohlbefinden zu nehmen, sei es allein oder in Gesellschaft von lieben Menschen. Lagom hingegen, das schwedische Konzept, steht für Ausgewogenheit und Maßhaltung. Es lehrt mich, die richtige Balance in meinem Leben zu finden – weder zu viel noch zu wenig, sondern genau die richtige Menge.

In den kommenden Abschnitten werde ich die Feinheiten von Hygge und Lagom genauer unter die Lupe nehmen, um herauszufinden, wie ich beide Konzepte in mein eigenes Leben integrieren kann. Denn letztendlich geht es darum, einen Weg zu finden, der mir persönlich dabei hilft, mehr Harmonie und Zufriedenheit zu erleben – sei es durch gemütliche Abende zu Hause oder bewusste Entscheidungen im Alltag. Lass dich von meiner Reise inspirieren und integriere das, was sich für dich stimmig anfühlt.

Machen wir uns gemeinsam auf die Reise, um die Welt von Hygge und Lagom zu erkunden und herauszufinden, wie wir mehr Gemütlichkeit und Ausgewogenheit in unser Leben bringen können.

Hygge

 

Hygge, ein Begriff, der in den letzten Jahren immer mehr an Popularität gewonnen hat, ist für mich zu einem wichtigen Leitfaden geworden, um Momente der Ruhe und Gelassenheit in meinem bislang hektischen Alltag zu finden. Es geht nicht nur um die Schaffung eines gemütlichen Umfelds, sondern auch um die bewusste Wertschätzung der kleinen Freuden des Lebens.

Für mich bedeutet Hygge, sich Zeit für die Dinge zu nehmen, die mich glücklich machen – sei es das Einkuscheln in eine warme Decke an einem regnerischen Tag, das Genießen einer Tasse Tee in Gesellschaft von Freunden oder das Entzünden einer Kerze, um eine gemütliche Atmosphäre zu schaffen. Diese kleinen Gesten der Selbstfürsorge und der Achtsamkeit helfen mir, mich zu entspannen und den Moment voll und ganz zu genießen.

Aber Hygge geht über die persönliche Gemütlichkeit hinaus – es ist auch eng mit sozialer Verbundenheit verbunden. Es geht darum, qualitativ hochwertige Zeit mit den Menschen zu verbringen, die mir am Herzen liegen, und tiefe zwischenmenschliche Beziehungen aufzubauen. Ob beim gemeinsamen Kochen, einem Spieleabend oder einfach nur beim Plaudern bei Kerzenlicht – Hygge lehrt mich, die kleinen Momente der Freude in Gesellschaft zu schätzen.

Auch die Natur spielt eine wichtige Rolle im Konzept von Hygge. Ein Spaziergang im Wald, das Beobachten eines Sonnenuntergangs oder das Hören des Regens – all diese einfachen Aktivitäten helfen mir, mich mit der Natur zu verbinden und die Schönheit in den kleinen Dingen des Lebens zu erkennen. Denn Hygge bedeutet auch, Dankbarkeit für das zu empfinden, was uns umgibt, und die Schönheit in der Einfachheit zu sehen.

Insgesamt bietet mir Hygge einen Rahmen, um bewusster zu leben und mehr Freude und Geborgenheit in meinem Alltag zu erfahren. Es erinnert mich daran, dass das Glück oft in den kleinen, unscheinbaren Momenten des Lebens zu finden ist, wenn wir uns dafür öffnen und sie bewusst erleben.

Hygge ist eine Lebensphilosophie, die mich dazu ermutigt, meine Umgebung bewusster wahrzunehmen und mich auf die kleinen Freuden des Lebens zu konzentrieren. Durch die Schaffung einer gemütlichen Atmosphäre und die Wertschätzung von zwischenmenschlichen Beziehungen und der Natur kann ich ein tieferes Gefühl von Zufriedenheit und Wohlbefinden in meinem Leben finden. Es ist diese bewusste Praxis der Achtsamkeit und Dankbarkeit, die Hygge zu einem wichtigen Bestandteil meines Lebens macht und mir hilft, mich jeden Tag aufs Neue mit innerer Ruhe und Gelassenheit zu erfüllen.

 

 

Lagom

 

Lagom, ein weiteres skandinavisches Lebenskonzept, das in den letzten Jahren viel Aufmerksamkeit erhalten hat, bietet einen interessanten Gegenpol zu Hygge. Während Hygge für Gemütlichkeit und das Genießen der kleinen Freuden des Lebens steht, verkörpert Lagom das Ideal der Ausgewogenheit und Maßhaltung.

Für mich bedeutet Lagom, die richtige Balance in meinem Leben zu finden – weder zu viel noch zu wenig, sondern genau die richtige Menge. Es geht darum, bewusste und bessere Entscheidungen zu treffen, nicht nur für mich sondern auch für unseren Planeten, die zu einem ausgeglichenen Lebensstil führen. Das bedeutet, weder übermäßig zu konsumieren noch auf etwas zu verzichten, was mir Freude bereitet. Lagom ermutigt mich, einen einfacheren Lebensstil zu führen und nachhaltige Entscheidungen zu treffen, die sowohl mir als auch der Umwelt zugutekommen.

Dieses Konzept erstreckt sich auch auf meine zwischenmenschlichen Beziehungen. Lagom lehrt mich, ein gesundes Gleichgewicht zwischen Geben und Nehmen zu finden und mich nicht nur auf meine eigenen Bedürfnisse zu konzentrieren, sondern auch die Bedürfnisse anderer zu berücksichtigen. Es geht darum, ein unterstützendes soziales Umfeld aufzubauen, in dem gegenseitige Unterstützung und Wertschätzung vorherrschen.

Auch in meinem Arbeitsleben spielt Lagom eine wichtige Rolle. Es ermutigt mich, ein gesundes Arbeitsleben zu führen, indem ich die richtige Balance zwischen Engagement und Entspannung finde. Das bedeutet, weder mich zu überfordern noch unterzufordern, sondern ein gesundes Maß an Einsatzbereitschaft zu finden, das sowohl beruflichen Erfolg als auch persönliche Erfüllung ermöglicht.

Insgesamt bietet mir Lagom einen Leitfaden, um bewusster zu leben und eine ausgeglichene Lebensweise zu erreichen. Es erinnert mich daran, dass weniger oft mehr ist und dass es wichtig ist, bewusste Entscheidungen zu treffen, die im Einklang mit meinen eigenen Werten und Bedürfnissen stehen. Lagom hilft mir, eine gesunde Balance in meinem Leben zu finden und ein harmonisches Gleichgewicht zwischen den verschiedenen Aspekten meines Lebens zu schaffen.

 

Perfekt gelebte Harmonie Hygge & Lagom

 

 

Mein Herz schlägt für Lagom! 10 Jahre intensives Selbststudium, einen Freundeskreis aus Schweden sowie über 50 Urlaube haben mir gezeigt, Schweden ist das Land indem ich leben möchte und in diesem Lifestyle finde ich mich zu 100% wieder.

Der Kauf im Oktober letzten Jahres meines eigenen Schwedenhauses, meiner persönlichen Villa Kunterbunt, war magisch. Das Haus ist nicht nur kanpp 100 Jahre alt, es erzählt eine Geschichte, es hat eine Seele und noch nie zuvor habe ich eine Energie erlebt wie dort.  Ich zähle die Tage, bis meine Zeit kommt und ich dort ein völlig neues Leben anfangen kann, mit allem was dazu gehört!

Hygge und Lagom sind nicht nur Konzepte oder Trends, sondern vielmehr Lebensphilosophien, die uns helfen, ein erfülltes und ausgewogenes Leben zu führen. Durch die bewusste Integration dieser Prinzipien in unseren Alltag können wir mehr Ruhe, Geborgenheit und Zufriedenheit finden, selbst inmitten des hektischen Treibens unserer modernen Welt.

Die perfekte Harmonie zwischen Hygge und Lagom bietet uns einen Leitfaden, um bewusster zu leben und eine ausgeglichene Lebensweise zu erreichen. Indem wir die Gemütlichkeit und Entspannung von Hygge mit der Ausgewogenheit und Maßhaltung von Lagom vereinen, schaffen wir eine ganzheitliche Lebensweise, die uns inneren Frieden und Glückseligkeit bringt.

Ich lade dich herzlich ein, dich tiefer mit diesen skandinavischen Lebensphilosophien zu beschäftigen und sie in dein eigenes Leben zu integrieren. In meinem Newsletter, der jeden Dienstagabend erscheint, teile ich regelmäßig inspirierende Geschichten, praktische Tipps und persönliche Erfahrungen rund um Lagom und mehr. Tauche ein in die Welt der skandinavischen Lebenskunst und lasse dich von ihrer Schönheit und Einfachheit verzaubern.

Melde dich noch heute für meinen Newsletter an und entdecke, wie du mehr Harmonie, Geborgenheit und Ausgewogenheit in dein Leben bringen kannst. Denn gemeinsam können wir lernen, wie man das Beste aus jedem Moment macht und das Glück in den kleinen Dingen des Lebens findet.

Mit einer Prise Zauber & Zuversicht

Nicole