Buchtipp Nr.1 „Flourish“

„Flourish: Wie Menschen aufblühen“ von Martin E. P. Seligman hat einen tiefgreifenden Einfluss auf mein Business und meine berufliche Entwicklung gehabt. In diesem faszinierenden Werk untersucht Seligman nicht nur die traditionellen Maßstäbe für das menschliche Wohlbefinden, sondern erweitert den Fokus auf das Konzept des „Flourishings“ – also des tatsächlichen Aufblühens und Erblühens im Leben. Er argumentiert, dass wahres Glück und Erfolg nicht nur darin bestehen, Schwierigkeiten zu überwinden, sondern auch darin, die eigenen Stärken zu erkennen und sie auf sinnvolle Weise einzusetzen.

Eine der wertvollsten Lektionen, die ich aus diesem Buch für mein Geschäft gezogen habe, ist die Bedeutung der Fokussierung auf die Stärken. Seligman betont, dass die Identifizierung und Nutzung unserer individuellen Stärken nicht nur zu persönlichem Wachstum führen, sondern auch zu einer höheren Leistungsfähigkeit und Erfüllung im beruflichen Umfeld. Basierend auf dieser Erkenntnis habe ich begonnen, meine eigenen Stärken genauer zu untersuchen und bewusst in meine Arbeitsprozesse zu integrieren.

Ein weiterer wichtiger Aspekt von „Flourish“ ist die Bedeutung positiver Beziehungen und sozialer Bindungen für das Wohlbefinden. Seligman beschreibt, wie unterstützende Beziehungen nicht nur unser persönliches Glück, sondern auch unsere berufliche Produktivität und Zufriedenheit beeinflussen können. In tollen Co-Working Treffen arbeite ich mit tollen anderen Menschen und wir nutzen den Austausch und erinnern uns auch gerne gegenseitig daran, welche Stärken wir haben und unterstützen uns jederzeit.

Darüber hinaus hat mich „Flourish“ dazu inspiriert, den Sinn und die Bedeutung meiner beruflichen Tätigkeit neu zu reflektieren. Seligman argumentiert, dass ein sinnerfülltes Leben nicht nur auf persönlichen Erfolgen basiert, sondern auch darauf, einen Beitrag zur Gesellschaft zu leisten und sich für etwas Größeres einzusetzen. Auf dieser Grundlage habe ich begonnen, meine Laufbahn am Flughafen zu überdenken und beschlossen mich neu zu orientieren. Daraus ist Nordic Soul Balance entstanden, die Emotionsmarke, die ich in den nächsten Jahren aufbauen werde!

Buchtipp Nr.2

Ein Standardwerk zum Thema „Lagom“ ist „Lagom: Glücklich leben in Balance“ von Niki Brantmark. Dieses Buch erkundet das schwedische Konzept des Lagom, das sich auf ein ausgewogenes und maßvolles Leben bezieht. Brantmark beschreibt, wie Lagom in verschiedenen Bereichen des Lebens angewendet werden kann, angefangen bei der Arbeit und der Freizeitgestaltung bis hin zur Ernährung und dem Umgang mit Geld. Sie betont die Bedeutung von Ausgewogenheit, Bescheidenheit und Zufriedenheit als Schlüssel zum Glück.

Die Prinzipien des Lagom haben auch mein Business maßgeblich beeinflusst. Durch die Betonung von Ausgewogenheit und Maßhalten habe ich gelernt, wie wichtig es ist, nicht zu viel und nicht zu wenig zu tun – sei es bei der Planung von Projekten, der Verwaltung von Ressourcen oder der Gestaltung des Arbeitsumfelds. Lagom hat mir geholfen, ein Gleichgewicht zwischen verschiedenen Aspekten meines Geschäfts zu finden und sicherzustellen, dass ich weder überfordert noch unterfordert bin.

Darüber hinaus hat mir das Lagom-Konzept geholfen, eine gesunde Work-Life-Balance zu entwickeln. Indem ich mich auf das Wesentliche konzentriere und mich nicht von übermäßigem Streben nach Erfolg oder Perfektionismus treiben lasse, konnte ich mehr Zeit und Energie für meine persönlichen Interessen und Beziehungen freisetzen. Dies hat nicht nur mein Wohlbefinden verbessert, sondern auch meine berufliche Leistungsfähigkeit gesteigert.

Insgesamt hat „Lagom: Glücklich leben in Balance“ mir wertvolle Einsichten und praktische Tipps geliefert, wie ich mein Geschäft und mein Leben im Einklang mit den Prinzipien des Lagom gestalten kann. Es hat mir geholfen, ein bewussteres und erfüllteres Leben zu führen, das weniger von Exzessen und mehr von Ausgewogenheit geprägt ist.

Buchtipp Nr. 3

Ein Standardwerk zum Thema Mindset ist „Mindset: Die neue Psychologie des Erfolgs“ von Carol S. Dweck. In diesem Buch erforscht Dweck die grundlegenden Unterschiede zwischen einem fixen und einem Wachstums-Mindset und zeigt auf, wie unsere Denkweise unsere Leistungsfähigkeit, unser Wohlbefinden und unser Erfolgspotenzial beeinflusst. Sie erklärt, wie ein fixiertes Mindset dazu führen kann, dass wir uns selbst begrenzen und uns vor Herausforderungen fürchten, während ein Wachstums-Mindset uns ermutigt, unsere Fähigkeiten zu entwickeln und Hindernisse als Chancen zur persönlichen Weiterentwicklung zu betrachten.

Dieses Buch hat mein Verständnis von Erfolg und Leistung grundlegend verändert und einen positiven Einfluss auf mein Geschäft gehabt. Indem ich die Konzepte des fixierten und des Wachstums-Mindsets verinnerlicht habe, konnte ich mein eigenes Denken und Handeln reflektieren und gezielt an einer mentalen Einstellung arbeiten, die mich auf Wachstum und Entwicklung ausrichtet.

Ein wichtiger Aspekt des Buches ist die Betonung der Bedeutung von Anstrengung und Durchhaltevermögen für den Erfolg. Dweck zeigt auf, wie Menschen mit einem Wachstums-Mindset Schwierigkeiten als Gelegenheiten zur Verbesserung betrachten und sich durch ihre Anstrengungen und Beharrlichkeit kontinuierlich weiterentwickeln. Diese Erkenntnis hat mich dazu ermutigt, mich neuen Herausforderungen zu stellen und mich nicht von Rückschlägen entmutigen zu lassen, sondern sie als Möglichkeiten zur persönlichen Entwicklung zu nutzen.

Darüber hinaus hat mir das Buch geholfen, meine eigene Einstellung zum Lernen und zur Selbstverbesserung zu überdenken. Indem ich mich von einem fixierten zu einem Wachstums-Mindset entwickelt habe, bin ich offener für Feedback und konstruktive Kritik geworden und habe begonnen, mich aktiv um persönliches Wachstum und Weiterentwicklung zu bemühen. Dies hat sich nicht nur positiv auf mein Geschäft, sondern auch auf mein persönliches Wohlbefinden ausgewirkt, da ich mich ständig herausfordere und mich kontinuierlich weiterentwickle.

Insgesamt hat „Mindset: Die neue Psychologie des Erfolgs“ mein Verständnis von Erfolg und Leistung grundlegend verändert und mir wertvolle Werkzeuge und Strategien geliefert, um mein volles Potenzial auszuschöpfen und mein Geschäft erfolgreich zu führen. Es ist ein Buch, das nicht nur inspiriert, sondern auch praktische Anleitungen bietet, wie man sein Denken und Handeln verändern kann, um mehr Erfolg und Zufriedenheit im Leben zu erreichen.

Ich freue mich, wenn du vielleicht neuen Lesestoff gefunden hast und dich inspiriert fühlst, noch mehr zu lesen 🙂

Bist du auf der Suche nach mehr Ausgeglichenheit und Positivität in deinem Leben? Dann lade ich dich herzlich ein, Teil meiner Lagom-Community zu werden! Zusammen können wir einen Unterschied machen und mehr Harmonie und Zufriedenheit in die Welt bringen. Folge mir auf meinen Social-Media-Kanälen und schaue auf meiner Seite vorbei, um dich mit Gleichgesinnten zu vernetzen und inspirierende Inhalte zu entdecken. Lass uns gemeinsam die Lagom-Philosophie leben und die Welt ein Stückchen besser machen. Ich freue mich darauf, dich in meiner Community begrüßen zu dürfen!

Nicole